减肥减肥!水果正餐怎么搭配啊?节食减肥会不会反弹啊?我今年18岁男声个儿子才1,67CM一般男生个都长到什么时正常人每天需要摄入多少大卡的热量?一天当中哪个时间段跑步健身好?请问苹果醋真的可以减肥吗?我从小就下身肥胖,是典型的梨型身材,想问下通过怎样的减肥方式是最有1周减2斤,速度算快吗?是否会影响健康?有人试过三天苹果餐减肥吗减肥是重要好还是西药好